ESPACE DANSE
Les Cygnes
STAGES
2026
☀️ STAGE ÉTÉ – Corps en Mouvement ☀️
Même l’été, la danse continue !
Nous proposons des stages ados / adultes encadrés par notre professeure Françoise, enseignante dynamique avec plus de 30 ans d’expérience dans la danse et la préparation physique du danseur.
Pendant plusieurs semaines, venez entretenir votre forme, progresser ou découvrir de nouvelles pratiques dans une ambiance conviviale.
💫 Au programme :
• Danse classique (découverte, bases, intermédiaire)
• PBT – Progressing Ballet Technique
• Pilates
• Step
• Barre à terre
• Renforcement musculaire
• Stretching
• Travail spécifique équilibre avec matériel
📅 Dates des stages :
• 29 juin au 3 juillet
• 6 juillet au 10 juillet
• 17 août au 21 août
• 24 août au 28 août
📍 Les cours ont lieu dans notre studio de danse de 130 m² :
• plancher bois
• grands miroirs
• grande baie vitrée avec accès extérieur
• matériel spécifique pour le travail technique
• parking privé de 20 places
✨ Venez danser, bouger et prendre soin de votre corps cet été !
📩 Renseignements et inscriptions
Réservation : lescygnes@wanadoo.fr
Ou inscription et paiement hello asso : en attente
06 14 49 77 64
STAGE ETE JUILLET 2026
Rejoignez notre stage intensif d’été dédié aux danseurs souhaitant progresser et explorer différentes techniques.
Au programme :
-
Contemporain
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Jazz
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Technique Tours / Sauts
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Anatomie & placement
-
Improvisation
-
Tricks & floorworks (acrobatie et travail figure au sol )
30 heures de cours de danse pour développer votre technique, votre créativité et votre présence artistique.
Possibilité de participer à la demi-journée
Élèves extérieurs acceptés ayant base de danse jazz
Possibilité de manger sur place (pique-nique) : réfrigérateur et micro-ondes à disposition
J’apporte 2 briques de yoga , élastiques échauffement exemple : INDIGO SPORTS-Bande Élastique Fermée 8 Poignées ( DECATHLON).
Niveaux adaptés selon l’âge, à partir de 8 ans
Attention : places limitées à 15 élèves.
Un stage dynamique pour apprendre, se dépasser et partager une expérience unique pendant l’été.
Inscription prochainement